【会社の評価だけで、自分の価値を決めていませんか？】──キャリアの停滞に悩む30代営業マン・ヒロトの再出発
評価されない現実に、心がすり減っていった…
・同期が次々と昇進していく中で、自分だけ取り残された気がする…
・どんなに頑張っても「評価」に反映されず、やる気が続かない…
・上司の顔色をうかがう毎日に、心がすり減っていく…
・「このまま40代を迎えて大丈夫なのか」と不安になる
30代というのは、キャリアの分かれ道。
「もっと上を目指すか」「現状を受け入れるか」──
そのはざまで悩む人は少なくありません。
しかし、“会社の評価”だけを基準に自分の価値を判断するということは、
気づかないうちに自分の可能性を狭めてしまう危険があります。
なぜなら、企業の評価制度は「会社にとっての成果」を測るものであり、
「あなた自身の価値」そのものを測る仕組みではないからです。
評価されない＝"自分に価値がない"、と決めつけてしまうと、次第に“自分の軸”を見失い、どんな選択をしても満足できなくなってしまいます。
特に30代は、結果も責任も求められる世代。
このタイミングで、自分の価値を“他人の物差し”から解放できなければ、今後のキャリアの自由度はどんどん狭まってしまうでしょう。
この記事の主人公・**ヒロト（33歳／営業職10年目）**も、
かつては「会社からの評価＝自分の存在価値」だと信じて疑いませんでした。
同期が課長に昇進するたび、
「俺には何が足りないんだろう」と、焦りと劣等感に押しつぶされそうになっていたのです。
そんな彼が、“会社の評価の外”で自分の価値を見つけるまでの過程を、リアルな心情とともに綴っています。
私自身、さまざまな職場を経験していく中で、各世代の同僚たちと『会社からの評価』や『キャリア』、『自分の価値観』について対話を重ねながら、当ブログにおいて広く「働き方」に関する発信を続けています。
本業は会社員の40代ブロガー。
自衛隊や複数の民間企業など、通算7度の転職を経験し、
その過程でさまざまな世代の同僚と対話を重ね、
「人間関係の悩み」や「転職・退職にまつわる悩み」に向き合う。
ブログを通して、働き方の多様性やその価値観について継続発信中。
この記事では、
「会社の評価」に縛られて苦しんでいたヒロトが、“自分の価値”を取り戻すまでのストーリーを紹介し、
今の働き方に悩む30代男性へ、現実的なヒントを届けていきます。
この記事を読むことで、
✅「会社での評価が低い＝自分がダメ」という思い込みを手放せる
✅“自分の価値”を会社以外でどう築いていくかのヒントが得られる
✅キャリアに停滞感を抱える今の状況を、ポジティブに捉え直せる
これらのメリットを実感いただけます。
読み終えた後、「まだ自分にはできることがある」と思えるようになるはずです。
“評価されない自分”を責めるのではなく、
“評価に頼らない自分”を育てていくことが、
これからの時代を生き抜く30代にとって、何よりも大切です。
会社に価値を決めさせるのではなく、
自分で自分の価値を定義する力こそが、本当のキャリアの武器になるのです。
ここからは、当ブログに登場するキャラクター・ヒロト（33歳／営業職10年目）の視点でお届けします。
彼が思い悩んだ過程を細かに綴っていますので、
あなた自身の「働く意味」をヒロトに投影させていただければと思います。
（※登場する人物・団体・エピソードはすべてフィクションであり、実在のものとは関係ありません。）
同期の出世が“焦り”に変わった日…
気づけば、営業職としてこの会社に勤めて10年目になる。
新卒で入社した頃は、がむしゃらに働いていれば成果はついてくると信じていた。
数字を追い、クライアントに食い下がり、帰宅が深夜になることも珍しくなかった。
「努力は必ず報われる」──その言葉を疑いもせずに信じていた。
でも、30代を過ぎた頃から、少しずつ心に陰が差してきた。
同期の名前が、次々と昇進リストに載る。
課長、主任、リーダー。
気づけば、かつて同じデスクで冗談を言い合っていた同僚たちが、
いつの間にか“上司”と呼ぶ側に回っていた。
「あいつら、何が違ったんだろうな……
俺、そんなに頑張ってなかったか？」
もちろん、自分だって成果がまったく出ていないわけではない。
売上も安定しているし、対応した顧客からのクレームもまずない。
けれど、自分に対する評価は「可もなく不可もなく」。
上司のコメント欄には毎回、「引き続き努力を期待します」と書かれている。
努力はしているつもりだ。
だが、それが“評価”という形にならない。
それでも、会社という組織では数字と肩書きがすべて。
特に成果が数字として目につきやすい営業においては言い訳できるものではない。
「成果を出している＝価値がある人間」
「昇進できない＝平凡な人間」
気づけば、そんなレッテルを自分自身に貼ってしまっているような気がした。
「上司に認められない俺には、
価値なんてないのかもしれない。。。」
ふと、昼休みにSNSを開くと、大学時代の同期が笑顔で表彰盾を掲げていた。
「営業部門最優秀賞、受賞しました！」
その投稿にいくつもの「おめでとう」コメントが。
スマホの画面を閉じながら、ため息が漏れた。
誰かを祝う余裕よりも、胸の奥に沈む“焦り”の方がずっと強かった。
自分の努力が認められないことへの悔しさ。
他人の成功を素直に喜べない自分への嫌悪感。
どちらも正直な気持ちだ。
「いつからだろう……
仕事が"同期との競争”にしか見えなくなったのは。」
夜、帰宅しても疲労感だけが残る。
パソコンを閉じた瞬間に訪れる虚しさは、
これまでのどんな営業ノルマよりも重たく感じた。
自分の努力が数字でしか評価されない世界。
その中で、何のために働いているのか、
少しずつわからなくなっていった。
「俺、何のために頑張ってるんだろうな。
数字だけが全てなのか？
それしか、人を評価する基準ってないのか？」
ヒロトにとって、それは“初めて自分のキャリアに迷いを感じた日”だった。
そしてこの迷いこそが、後に“自分の価値を見直す”転機に。。
『会社の評価がすべて』だった“危うい価値観”
ヒロトにとって、これまでは"会社からの評価”こそがすべてだった。
会社に入ってからの10年間、評価は努力の証であり、存在価値そのものだと思っていた。
評価シートに書かれる点数。
上司がつけるランク。
毎年のボーナス査定。
それらが、自分という人間の価値を測る“唯一のものさし”だった。
「上司に認められれば、きっと報われる。
そう思って、ずっとがむしゃらに頑張ってきたんだ。
頑張ってきたんだけどな。。なんだかなぁ。。」
営業部の空気はいつも張りつめている。
月末の数字会議になると、全員がピリピリしていた。
上司は「数字を上げろ」と言うが、その裏には“誰が足を引っ張っているか”という無言の圧力があった。
誰よりも早く出社し、誰よりも遅く帰る。
体調を崩しても休まない。
休日でも顧客からの電話に即対応する。
それでも、評価は「平均的」。
同じ部署の後輩が先に昇格したとき、
ヒロトは自分の努力がすべて否定されたように感じた。
「結局、上に気に入られる奴が得するんだよな。
そんなもんだと分かっていても、なんだかな。。」
内心ではわかっていた。
自分の中に、誰かに認められたいという強い欲求があったことを。
「評価されたい」──それは純粋な向上心であると同時に、長年、自分の心を縛ってきた固定観念だった。
努力しても報われないとき、人は“他人の評価”を気にして、そして気にしすぎるあまり、自分を見失っていく。
ヒロトもまた、そのドロ沼にはまっていた。
上司に気に入られようと、会議の場では上の方針に反する意見を極力抑えてきた。
顧客の無理な要求にも、笑顔で「検討します」と返した。
「評価を下げたくない」という思いが、
いつの間にか“自分の本音”を押し殺す習慣になっていた。
「ホンネでは違うと思っても、黙ってたほうが安全だし、それが組織で生きていくためにはマストだよな。」
気づけば、自分が何を大切にして働いているのか、まったくわからなくなっていた。
「売上を上げるため」
「上司に認められるため」
「評価を落とさないため」
気づけば、すべての行動の基準が“周りからどう思われているか"になっていた。
自分のために働いていたはずが、いつの間にか“他人が下す評価のために働く”ようになっていたのだ。
「上司の機嫌ひとつで、俺の1年が決まる。
これって、冷静に考えたらおかしくないか？」
そんな考えが、頭の片隅でふと芽生えることがあった。
しかし、そのたびに心のどこかで自分を否定してきた。
「でも、これが社会ってものだろ」と。
長年、会社のルールに従って生きてきた自分にとって、それ以外の選択肢など考えたこともなかった。
「会社の評価でしか、自分を測れない──
それが一番、怖いことなのかもしれない。。。」
転機は“社外の世界”に触れたことだった
ある日、久しぶりに会った大学時代の友人に誘われ、
「キャリアの棚卸し」というセミナーに参加した。
正直、あまり気が進まなかった。。。
土曜日の午前中に、知らない人たちと自己紹介をし合うなんて気恥ずかしいし、
何より「キャリアを見つめ直す」なんて、
自分にはまだ早いと思っていた。
けど、この日を境に、自分の中の何かが少しずつ変わっていった。
講師の言葉は、それまでの"会社人間"の自分にとって、斬新すぎる内容だった。
「会社での評価は、“あなたの価値の一部分”にしかすぎません。」
「あなたの強みは、会社の外でも通用する可能性があります。」
最初は半信半疑だった。
しかし、その言葉のひとつひとつが、胸の奥をざわつかせていた。。
「会社の外でも通用する価値……？
強み？
そんなもの、俺にあるのか？」
セミナーのワークでは、「過去に人から感謝された経験」を書き出すという課題があった。
顧客対応でトラブルを解決したこと、後輩が自分を頼ってくれたこと──
振り返れば、会社の“数字”にはならないが、確かに人の役に立てた瞬間があった。
その紙を見つめながら、ふと思った。
「もしかして、俺が気づいていないだけで、
“評価されない努力”の中にも価値や強みはあったんじゃないか？」
セミナーの帰り道、街を歩きながら不思議な感覚に包まれた。
講師の言葉がまだ耳の奥に残っていたせいだろう。
ふだん営業回りで見慣れている光景のはずなのに、その日だけは違って見えた。
会社の外にも、いろんな生き方をしている人がいるんだよな。
フリーランス、在宅ワーカー、副業をしている会社員。
彼らはそれぞれの肩書きに縛られず、
自分のスキルを目一杯活かして働いているように見えた。
「同じ社会人でも、こんなに違う世界があるのか。」
その夜、久しぶりに自宅でパソコンを開いた。
検索窓に打ち込んだのは「会社 評価 されない つらい」ではなく、
「自分の価値 見つけ方」「副業 始め方」「営業 スキル 活かす仕事」。
そこには、これまで知らなかった情報がいくつも並んでいた。
クラウドソーシング、ライティング、営業コンサル、などなど。。
どれも“自分には関係ない世界”だと思っていた。
少なくとも会社の中でしか生きてこなかった今までは。。
だが、たまたまクリックしたクラウドソーシングサイトの中に、「営業経験を活かしたライティング案件募集」という文字を見つけたとき、脊髄反射的に声が出ていた。
「営業の経験が、文章作成に活かせる？
それで報酬がもらえるのか？
そんなこと、考えたこともなかった。」
クリックしたページには、
「未経験でもOK」「あなたの現場経験を活かせます」と書かれていた。
画面を見つめる自分の目がいつになくギラつき、ノートPCに触れる指がかすかに震える。
会社に入ってからの10年、味わったことのないような高揚感だった。
会社の評価に疲れ、誰かに認めてもらうことばかりを求めていた自分が、久しぶりに“自分の意思で動いてみたい”と思えた瞬間だった。
「会社以外にも、自分を必要としてくれる場所があるのかもしれない。。。」
“自分の価値”を取り戻すための挑戦
その夜、クラウドワークスの登録フォームを開いた。
「ニックネーム」「スキル」「得意分野」。
入力欄を前に、しばらく指が止まる。
自分には何もないと思っていた。
特別な資格も、目を引く実績もない。
それでも、“営業として10年間やってきた経験”はある。
そう思い直して、「顧客対応」「コミュニケーション」「営業現場の体験記事」──
できる限りの言葉を並べていった。
「誰かの役に立てる文章を、書いてみたい。会社の上司や顧客以外の誰かのために。」
最初に目に留まったのは、「営業のコツや失敗談を紹介する記事」の募集だった。
報酬はわずか数百円。
けれど、報酬の額など気にしていなかった。
この自分にも書けそうな内容だったからだ。
「初心者歓迎」「丁寧にサポートします」などの文字に背中を押され、応募のための提案文を書いた。
文章構成などには自信がなかったが、思いつくまま、営業で経験を重ねてきたことをアピールするように、ひたすら文字をタイピングしていった。そして最後に、思い切って応募のボタンをクリック。
「自分にとっての初めての副業。
それを今、始めようとしてるんだよな。。」
翌日、クライアントから返信が届いた。
「営業経験者の方、ぜひお願いします！」
その短い一文だけで、胸の奥が熱くなった。
会社では当たり前すぎて評価されなかった“営業経験”が、ここでは「必要とされている」。
それが、何よりも嬉しかった。
最初の依頼内容は、
「初めて営業に出た日の失敗談を、体験ベースで書いてください」というものだった。
入社2年目に顧客を怒らせてしまったときのことを思い出した。
その時の焦り、顔面が真っ青になった感覚、上司のフォロー、そこから学んだ教訓。
一行ずつ、丁寧に文章にしていくうちに、
当時の自分と向き合っているような感覚になった。
「あの時の失敗も、こうして誰かの役に立つってことか。。
会社じゃ、マイナス評価でしかないのにな。。」
記事を書き終え、納品ボタンを押す瞬間。
また少し、手が震えていた。
社会人になってからというもの、
“上司に提出する報告書以外の文章”を誰かに読んでもらうのは初めてだった。
数日後、クライアントからメッセージが届いた。
「荒削りな文章ですが、逆に初心者ということを加味すると、すごく納得感があります。体験談、とてもリアルで、共感できました。またお願いしたいです。」
その一文を見た瞬間、胸が熱くなった。
数字でも、査定でもなく、
“自分の言葉”を通して、人から評価された。
その喜びは、これまでのどんな「数字の達成率」よりも心に響いた。
「初めて、自分自身の力だけで“ありがとう”をもらえた気がする。」
報酬は、コンビニのランチ代ほどだった。
けれど、その金額以上の価値を感じた。
「評価されるために頑張る」ではなく、
「誰かの役に立つために書く」という行動が、
こんなにも気持ちを高揚させ、価値を感じることだとは思わなかった。
記事を書きながら、ふと気づいた。
会社の外にも、自分を評価してくれる世界がある。
それは、“組織”ではなく、“個人"のつながり。
相手が喜んでくれたとき、自分も嬉しくなる。
そんな単純なやりとりが、今の職場にはなかった。
「この感覚を、会社の仕事でも味わえたらいいのに。」
それからというもの、空いた時間に少しずつライティング案件をこなすようになった。
朝の通勤電車、夜の自宅、休日のカフェ。
少しずつ、文章を書く時間が増え、"当たり前の日常"になっていった。
会社では相変わらず大きな変化はない。
けど、心の中では大きな変化が起きていた。
“評価されるために働く”のではなく、
“自分の価値を試すために動く”へ。
「小さな一歩かもしれないけど……
これは、今後の自分にとっての“大きな一歩"なんだ。」
会社の評価が変わらなくても、自分は変われる。
朝の電車の窓に映る自分の顔が、少し穏やかに見えた気がした。
出勤前にカフェでコーヒーを飲みながら、
昨日書いたライティング案件の記事を見返すのが、最近の習慣になっている。
たとえわずかな収入でも、
「自分で選び、自分の力でやり遂げた」という実感がそこにあった。
それは会社でどれだけ評価を得ても味わえなかった感覚だった。
「たとえ評価が上がらなくても、
自分の価値はちゃんとここにある。
会社に依存しない、自分の強みだ。」
職場では、相変わらず上司の目が光っている。
数字の話ばかりの会議も、何も変わらない。
でも、こっちの受け止め方は少しずつ変わっていた。
これまでは“上司に認められるため”に話を合わせていた。
今は“どうすればお客さんのためになるか”を考えて発言するようになった。
評価を恐れるよりも、自分が納得できる行動を優先するようになったのだ。
「不思議なもんだな。評価を意識しなくなったら、逆に仕事が楽になった。」
副業を始めてから、
文章を書くことが“思考の整理”にも役立っていることに気づいた。
営業で感じたこと、顧客との会話、伝え方の工夫。
それらを記事にするたびに、自分の仕事を俯瞰して見られるようになっていった。
書くことで、
「自分は何を大切にして働いているのか」が少しずつ見えてきた。
会社では誰も教えてくれなかったことだ。
いや、上司とか、会社にいる人は皆、教えるどころか、ここに気づいてないんじゃないか。
「会社の評価が変わらなくても、働く意味とか、やりがいなんてのは、自分でどうとでも変えられるんだな。」
周囲から見れば、自分は“相変わらずの営業マン”かもしれない。
昇進もなければ、肩書きも変わらない。
でも、自分の仕事への向き合い方が変わったのなら、それでいいじゃないか。
会社という枠の中だけで生きるのではなく、
自分の価値を外の世界でも試してみる。
その意識が、今まで灰色にしか見えてなかった日常の景色を、少しだけ明るく、鮮やかなものにしてくれていた。
昼休み、同僚が何気なく言った。
「最近、ヒロトさん、なんか余裕あるっすね。」
思わず笑ってしまった。
「そうか？ まあ、ちょっと気分転換の方法を見つけただけだよ。」
誰かに認められなくても、
自分を信じられる時間がある。
それだけで、仕事の見え方がこんなにも変わるとは思わなかった。
「他人の評価に振り回されない働き方。
もっと言えば、生き方、かな。
ふだんの仕事も、だいぶ楽になった気がする。」
もう一度“自分のキャリア”を歩き始めた。。
金曜の夜。
営業帰りにふと立ち寄ったカフェで、自分のノートパソコンを開いた。
クラウドワークスのダッシュボードには、
これまでに納品した記事のタイトルが並んでいる。
数はまだ少ない。
けれど、どの記事にも“自分の言葉”が詰まっていた。
会社で評価されるための資料ではなく、
誰かの役に立ちたいという気持ちで書いた文章。
その積み重ねが、
「自分には価値がある」と胸を張って言える証拠になっていた。
「評価じゃなくて、信頼を積み重ねていく。それが、これからの働き方だ。」
相変わらず、会社での自分に対する評価は大きく変わっていない。
けど、不思議と焦りはなかった。
“誰かに決められる自分”ではなく、“自分で選ぶ自分”でいられる。
それだけで、十分だった。
休日には文章を書きながら自分の考えを整理するようになった。
営業という仕事の中で感じる課題、コミュニケーションの工夫、同じように悩む人へのアドバイス。
書くことで、自分の経験に意味が生まれていった。
「自分のキャリアは、会社からの評価で終わるもんじゃない。
自分じゃなきゃ伝えられない経験が10年分もある。
“役に立つ"と思ってくれるところで信頼を重ね、
評価を、そしてキャリアを積み上げていけばいいじゃないか。」
これまでの10年間、
言うなれば「会社の評価」というたった一つの物差しで自分を測っていた。
だが今は、その物差しは一つじゃない。
「仕事に打ち込む自分」、
「副業にやりがいを求める自分」、
「人の役に立ちたい自分」。
どれも嘘偽りのない自分であり、そこに優劣などない。
ただ、受け取る側の見方、考え方で自分に対する評価はいくらでも変わってくる。
だったら、より評価してくれるところ、自分の価値を最大限尊重してくれるところで頑張る方が、自分も生きやすいし、互いのためじゃないか。
夜のオフィス街を歩きながら、ふと空を見上げた。
街灯の光がにじむ空に、ひとつだけ星が見えた。
少し前までは、そんなことにすら気づかなかっただろう。
「副業に出会うことで、会社以外からの評価をもらうようになり、
明らかに自分も変わった。変わることができた。
これは間違いない。
、、そうだ。
逆に、自分が人を変えることだってできるのかもしれない。」
この大きな変化は、自分が何かを手放したわけでも、劇的に環境が変わったわけでもない。
ただ、自分の価値を“会社"に委ねるのをやめただけ。
それだけだ。
もう、
「会社の評価に左右される自分」ではない。
“自分の働き方は自分で決める”という確かな軸が心の中に芽生えていた。
まとめ〜ヒロトの変化、読者へのメッセージ
ヒロトのストーリー、いかがだったでしょうか？
彼は、会社からの評価を自分の価値や存在意義と受け止め、ずっと苦しんでいました。
しかし、社外での小さな挑戦を通して、
「評価されること」よりも「自分が納得できる働き方」を大切にするようになりました。
彼が大きく変わったのは、"視点”です。
同じ会社、同じ仕事であっても、
「誰かに認めてもらうために働く」のではなく、
「自分が意味を感じられる働き方を選ぶ」ようになったのです。
この変化は、収入や肩書きとは関係のない、
内面的なキャリアの再出発といえます。
私たちも、日々の仕事の中で、
「なかなか評価されない」「自分は平凡だ」と感じることがあるかもしれません。
けれど、その評価はあくまで“会社という狭い枠”の中の一側面でしかありません。
もし今、ヒロトのようにキャリアや仕事そのものに停滞を感じているなら、
いったん“会社以外の自分”に目を向けてみてください。
副業でも趣味でも、誰かの役に立てる経験を積むことで、
自分の中の「違った側面」に気づけるはずです。
ヒロトがそうだったように、
**「会社の評価が変わらなくても、自分は変われる」**のです。
──
本ブログに登場する人物・ストーリーはフィクションです。
現代の働き方・人間関係の課題をテーマに、架空の登場人物を通してリアルな心情を描いています。
──
当ブログでは、『転職・退職』や『副業／在宅ワーク』などについて、他にも多数記事を掲載しています。
以下のリンク記事などを参考にしてみてください。
ひょっとしたら、あなたの抱える悩みを解決する糸口が見つかるかもしれません。
【働き方に迷ったら…今の本業を続けながら“副業”を試してみるという選択】～いきなり仕事を辞めなくても、人生は変えられる。
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